眩晕：内淋巴系统水肿！促代谢排除多余水分改善

现代人时常有晕眩的毛病，常见的「梅尼尔氏症」即是眩晕的一种，根据全民健康基金会，梅尼尔氏症目前被认为是内淋巴系统水肿导致的眩晕，除了感到天旋地转与浮动感外，也常会有听力上的问题。
压力大、睡眠不足导致眩晕
日本保健医学权威石原结实医师表示，这是因为压力过大、睡眠不足、过度劳累等因素造成代谢力降低，而让水分排泄恶化所致。严重时往往会有呕吐的情形，也是因为身体想把过多的水分排泄出去而引发的反应。
在治疗方式上，中山医院耳鼻喉科医师李宏信曾指出，当眩晕症状严重，多会以利尿剂排除体内盐分及水分，降低内耳压力，再以药物提升血液循环。石原结实则表示，如果能够提升水分代谢能力，促进排泄，就能改善症状。